Sikhi does not support hardcore yoga school as a religious practice of sikhi
Yog/jog
Waheguru ji ka khalsa waheguru ji ki fateh
Baapar govind naae means dealing in the name of Almighty i welcome all sikhs.We are going to talk about what sikhi views yoga.What kind of lies are being propagated by 3HO kundalani people.Here we go.
In gurmukhi language,words yog and jog means union.In gurmukhi language word y and j sounds similar.
Like yoni and joni.In fact that is different topic but i said in order to clear.When a person unites with Almighty in the sense with love,knowledge etc unites with Almighty breaking all connections with world is jog or yog.It is spiritual concept not physicality can lead you to jog because it ultimately depends on consciousness.
Sikhi prohibts the postures associated with yog in terms of spirituality as these postures are inturn imitation of postures of creatures.When those creatures could not find through postures,so how come a human!
3HO people are just fooling people about sikhi without sources and evidences.
I do not reject excerscise view of physical yoga but we can not associate it with sikhi spirituality at all as it was never given in faith.Rather it is an innovation made by fools.
In desa singh rehatnama a strong narration for khalsa is given about patanjali yogis because they lie about Gurmat
It clearly makes distinction between khalsa nad others.
๐ Guru granth sahib clearly asks to abandon physical yoga it as this is physicality quite different from spirituality
เจเจธเจจੁ เจชเจตเจจ เจฆੂเจฐਿ เจเจฐਿ เจฌเจตเจฐੇ ॥
Abandon your Yogic postures and breath control exercises, O madman.
๐Bhai gurdas ji,comapanion of 5th guru arjan dev ji has clearly written in the dark period when a person face,only name of Almighty is support instead of postures.
Vaar 1 pauri 31 bhai gurdas vaar
เจเจฒਿเจੁเจ เจจਾเจจเจ เจจਾเจฎ เจธੁเจਾเจฒਾ ॥เฉฉเฉง॥
In Kaliyug, instead of yogic exercises,O nanak, the name of the Lord who is beyond all sufferings is the only source of delight.
๐The way of yog of Gursikh is quite different and has nothing to do with patanjali yoga.
Vaar 29 pauri 15
เฉงเฉซ : เจ
เจธเจฒੀ เจฏੋเจ, เจธਾเจง เจธੰเจ
Gursikh a yogi , saadhsangat
เจੁเจฐเจธਿเจ เจੋเจੀ เจਾเจเจฆੇ เจฎਾเจเจ เจ
ੰเจฆเจฐਿ เจเจฐเจจਿ เจเจฆਾเจธੀ।
Yogi Sikhs of the Guru are ever awake and remain detached amidst maya.
เจੰเจจੀ เจฎੁੰเจฆเจฐਾਂ เจฎੰเจค੍เจฐ เจੁเจฐ เจธੰเจคਾਂ เจงੂเฉਿ เจฌਿเจญੂเจค เจธੁ เจฒਾเจธੀ।
Gurumantr for them is the earring and the dust of the feet of saints is ashes for them.
เจਿੰเจฅਾ เจਿเจฎਾਂ เจนੰเจขਾเจตเจฃੀ เจช੍เจฐੇเจฎ เจชเจค੍เจฐ เจญਾเจ เจญੁเจเจคਿ เจฌਿเจฒਾเจธੀ।
Forgiveness is their patched blanket, love their begging bowl and devotion is their trumpet (sitig),
เจธเจฌเจฆ เจธੁเจฐเจคਿ เจธਿੰเจੀ เจตเจੈ เจกੰเจกਾ เจਿเจเจจੁ เจงਿเจเจจੁ เจੁเจฐเจฆਾเจธੀ।
Knowledge is their staff, and obedience to the Guru is their meditation.
เจธਾเจงเจธੰเจเจคਿ เจੁเจฐ เจੁเจซੈ เจฌเจนਿ เจธเจนเจਿ เจธเจฎਾเจงਿ เจ
เจਾเจงਿ เจจਿเจตਾเจธੀ।
Sitting in the cave in the form of holy congregation, they reside in unfathomable equipoise.
เจนเจเจฎੈ เจฐੋเจ เจ
เจฐੋเจ เจนੋเจ เจเจฐਿ เจธੰเจੋเจ เจตਿเจੋเจ เจเจฒਾเจธੀ।
Getting cured of the ailment of ego, they are liberated from the bonds of comings and goings (birth and death).
เจธਾเจงเจธੰเจเจคਿ เจੁเจฐเจฎเจคਿ เจธਾเจฌਾเจธੀ ॥เฉงเฉซ॥
Holy congregation is applauded because of the wisdom of the Guru that resides in it.
๐Again from same source of bhai gurdas vaar
It stated completely what is actual definition of yog.
Vaar 22 pauri 7 bhai gurdas vaar
เฉญ : เจੋเจ
Jog
เจค੍เจฐੈเจธเจคੁ เจ
ੰเจੁเจฒ เจฒੈ เจฎเจจੁ เจชเจตเจฃੁ เจฎਿเจฒਾเจเจ।
The breath going ten fingers out the mind is associated with the vital air the practice is completed.
เจธੋเจนੰ เจธเจนเจਿ เจธੁเจญਾเจ เจ
เจฒเจ เจฒเจਾเจเจ।
The imperceptible soham (I am He) is united in equipoise.
เจจਿเจเจฐਿ เจงਾเจฐਿ เจੁเจเจ เจ
เจชਿเจ เจชੀเจเจเจ।
In this state of equipoise, the rare drink of ever-wing cascade is quaffed.
เจ
เจจเจนเจฆ เจงੁเจจਿ เจฒਿเจต เจฒਾเจ เจจਾเจฆ เจตเจਾเจเจ।
Getting absorbed in the unstruck melody a mysterious sound is heard.
เจ
เจเจชਾ เจਾเจชੁ เจเจชਾเจ เจธੁੰเจจ เจธเจฎਾเจเจ।
Through silent prayer, one merges in the Suny (Lord)
เจธੁੰเจจਿ เจธเจฎਾเจงਿ เจธเจฎਾเจ เจเจชੁ เจเจตਾเจเจ।
And in that perfect mental tranquillity egoism is done away with.
เจੁเจฐเจฎੁเจਿ เจชਿเจฐเจฎ เจเจਾเจ เจจਿเจ เจเจฐੁ เจਾเจเจ।
The gurmukhs drink from the cup of love and establish themselves in their own real self.
เจੁเจฐเจธਿเจਿ เจธੰเจงਿ เจฎਿเจฒਾเจ เจชੂเจฐਾ เจชਾเจเจ ॥เฉญ॥
Meeting the Guru, the Sikh achieves the perfect completeness.
๐Again from same source the actual sikh way of yog is explained
Vaar 20 pauri 15
เฉงเฉซ : เจੋเจ เจฆੀ เจੁเจเจคੀ เจตਿเจੇ
Jog-technique for Gurmukh
เจੋเจ เจੁเจเจคਿ เจੁเจฐเจธਿเจ เจੁเจฐ เจธเจฎเจਾเจเจ।
Guru has explained the technique of jog to the Sikhs.
เจเจธਾ เจตਿเจ เจจਿเจฐਾเจธੁ เจจਿเจฐਾเจธੁ เจตเจฒਾเจเจ।
Remain detached amidst all the hopes and cravings.
เจฅੋเฉਾ เจชਾเจฃੀ เจ
ੰเจจੁ เจਾเจ เจชੀเจเจเจ।
Eat less food and drink little water.
เจฅੋเฉਾ เจฌੋเจฒเจฃ เจฌੋเจฒ เจจ เจเจਿ เจเจਾเจเจ।
Speak less and do not talk nonsensical.
เจฅੋเฉੀ เจฐਾเจคੀ เจจੀเจฆ เจจ เจฎੋเจนਿ เจซเจนਾเจเจ।
Sleep less and do not be caught in any infatuation.
เจธੁเจนเจฃੇ เจ
ੰเจฆเจฐਿ เจਾเจ เจจ เจฒੋเจญ เจฒੁเจญਾเจเจ ॥เฉงเฉซ॥
Sleep less and do not be caught in any infatuation.
๐More about yog from same source
Vaar 20 pauri 16
เฉงเฉฌ : เจเจนੋ เจนੀ
Yoga-technique for Gursikhs
เจฎੁੰเจฆ੍เจฐਾ เจੁเจฐ เจเจชเจฆੇเจธੁ เจฎੰเจค੍เจฐ เจธੁเจฃਾเจเจ।
The sermon of the Guru is the earrings of a jogi.
เจਿੰเจฅਾ เจਿเจฎਾ เจธਿเจตਾเจ เจੋเจฒੀ เจชเจคਿ เจฎਾเจเจ।
Forgiveness is the patched blanket and in the beggar's bad is the name of the Lord of maya (God).
เจชੈเจฐੀ เจชੈ เจชਾเจਾเจ เจฌਿเจญੂเจค เจฌเจฃਾเจเจ।
Humbly touching of the feet ashes.
เจชਿเจฐเจฎ เจชਿเจเจฒਾ เจชเจค เจญੋเจเจจੁ เจญਾเจเจ।
Cup of love is the bowl, which is filled with the food of affection.
เจกੰเจกਾ เจਿเจเจจ เจตਿเจਾเจฐੁ เจฆੂเจค เจธਿเจงਾเจเจ।
Knowledge is the staff with which the messengers of different propensities of mind are cultured.
เจธเจนเจ เจੁเจซਾ เจธเจคਿเจธੰเจੁ เจธเจฎਾเจงਿ เจธเจฎਾเจเจ ॥เฉงเฉฌ॥
Holy congregation is the tranquil cave wherein the jogi resides in equipoise.